Taller aspectos esenciales de la comunicación.

Comunicarse adecuadamente correlaciona con la calidad de tus relaciones y por lo tanto con la calidad de tu vida.

Esto no significa que el resto de personas siempre te van a entender o hacer lo que tú quieras, pero si significa que tus relaciones mejoran notablemente (o desaparecerán las que tengan que hacerlo), que aprenderás a poner límites, mejorarás tu autoestima y también tu empatía con los demás.

A lo largo de este curso vamos a descubrir cuáles son los aspectos esenciales  la comunicación y cómo comenzar a trabajar en ellos

Módulo #1: ¿Nos comunicamos realmente?

• Que entendemos por comunicación.
• Ingredientes principales de la comunicación.
• Diálogo, discusión, pelea.
• ¿Todo comunica?
• El mensaje, el mensajero, el receptor.

Módulo #2: ¿Cómo me hago entender?

• Tipos de la comunicación: verbal, gestual.
• Emociones, pensamientos, lo que realmente transmito.
• Hacernos cargo de nosotros mismos.
• Peticiones vs órdenes.

Módulo #3: Comunicación empática

• ¿Realmente nos entendemos?
• Escuchamos para refutar, defender, atacar.
• Mentalización de la comunicación, comunicación compasiva.
• Escucha compasiva, corazón sereno.