TEMARIO
MODULO #1:
- Conceptos.
- Aumento y disminución de “las tolerancias”.
- Disminución de la tolerancia y repercusiones en la vida cotidiana (video Riso).
- Que es tolerable y que no en una relación.
- Tolerancia y respeto.
- Tolerancia y límites.
- Tolerar vs aguantar. (Epístola de Santiago)
- Acuerdos. Hasta dónde algo es tolerable o no.
- ¿Depende de cada uno o hay tolerancias universales?
- Tolerancia como justificación.
- Violencia.
MODULO #2:
- Como incrementar la Tolerancia a la incomodidad.
- Como incrementar la paciencia. Tiempo de espera.
- Como incrementar la Tolerancia a la frustración.
- Poner límites saludables.
- Cuando retirarse.
- Comunicación asertiva.
