¡El tiempo no me rinde!
Módulo #1: ¿Por qué nunca tengo tiempo para nada?
- Prioridades.
- Tiempo en RRSS.
- Acumulación de tareas.
- Actividades simultáneas (multitasking).
- Procrastinación.
- Tiempo libre.
- Descanso.
- Identifica tu problema.
Módulo #2: Organizarte para tener tiempo.
- ¿Por dónde empiezo?
- Cómo priorizar.
- Tus elecciones.
- No asumas más de lo que puedes manejar.
- Así como es adentro es afuera.
- Empieza con lo externo.
- Mantener rutinas.
- Planes de acción.
Los talleres irán acompañados de meditaciones/ejercicios grabados.
