Espalda y postura

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¿Una clase de Pilates para trabajar tu postura y tener una espalda Sana?

Barbara del Puerto, profesora de Pilates y creadora de Bienestar Pilates nos regala estas clases de Pilates para tener una espalda fuerte y saludable.

Ideal para personas que pasan mucho tiempo sentadas, trabajan con ordenador o suelen tener molestias en la espalda.

Ya verás cómo con un poquito de práctica en seguida comienzas a notar tu espalda mucho más fuerte y saludable.